Elveredicto. La leche de soya en cantidades moderadas es segura de consumir durante el embarazo. Si no eres alérgico a la leche de soya, se supone que debes beber al menos un vaso de leche de soya al día. La leche de soya también es una buena alternativa para las mujeres embarazadas que tienen intolerancia a la lactosa.

Enesta sección encontrarás deliciosas recetas sin lactosa, muchas de ellas también sin gluten, para que todas aquellas personas intolerantes a la lactosa puedan disfrutar de ellas sin miedo. Descubre las recetas sin lactosa de Nutricienta explicadas paso a paso, con indicadores de si son aptas para celiacos, diabéticos o alérgicos y con

Lechesin lactosa. Es una leche tratada enzimáticamente para descomponer la lactosa en sus componentes más simples, glucosa y galactosa. Se

leche sin lactosa para embarazadas