Ysi sientes que lo que haces por la otra persona es una carga en el momento en que no debería serlo. Has de saber que, como decía Frida Kahlo, “donde no logres amar no te
Tudieta debe incluir alimentos frescos y naturales, así como hidratos de carbono, grasas saludables y proteínas. De lo contrario, si se consumen alimentos procesados y comida basura, tus células no dispondrán del combustible necesario y te sentirás cansado todos los días. 4. No haces deporte.
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